A Prefeitura de Chapadão do Sul, através da Secretaria de Saúde, juntamente com o Centro de Atenção Psicossocial I – CAPS I – realizou na manhã desta Terça – Feira, 25, uma roda de conversa a fim de conscientizar sobre a importância dos cuidados com a saúde mental, em alusão à campanha do “Janeiro Branco – O mundo pede saúde mental 2022”.
Daniela, psicóloga do CAPS, proporcionou um momento de reflexão sobre o que é saúde mental e como podemos cuidar de nossa saúde mental, disparando a pergunta: “De que forma você cuida da sua saúde mental?”. A psicóloga enfatizou que falar de saúde mental vai além do tratamento de pessoas diagnosticadas com transtornos mentais. “Quando pensamos assim, corremos o risco de negligenciar os cuidados com a saúde mental. Cuidamos do corpo e esquecemos do emocional. Por isso a importância de conversarmos sobre o tema e, pensarmos cotidianamente em estratégias que nos favoreçam nesse cuidado”, finaliza a psicóloga.
No local, haviam também mensagens de autocuidado e de incentivo, entrega de brindes, lembrancinhas e um café da manhã para os usuários e familiares que frequentam o serviço.
Lembramos então que o cuidado com a saúde mental é necessário durante todo o ano.
Cuide da sua saúde mental!
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